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ついに、平均ペースが9分を切った。
休み休みではあるし、途中ランニングも入れ始めたので、歩く速さがものすごく速くなったわけでゃないのだが、確実に筋力や心肺機能は上向いているはずだ。

次の仕事が動き出した。

実は、この夏予定していた２つの案件が、同時に消滅してしまい、久しぶりに暇な時間を過ごしていた。

涼しくなった。いや、むしろ寒いくらいだ。

いつものコースを歩いたのだが、出る汗の量がまるで違った。

今、「エンド・オブ・ライフ」という本を読んでいる。
amazon primeでも話題になったドラマ「エンジェルフライト」の原作を書かれた佐々涼子さんの作品だ。

昨日、「生きる」という映画を観た。
黒澤明監督の古い映画だ。

昨日受けた白内障の手術が大成功だったようで、義母の視界は驚くほどクリアになったらしい。

今日は、妻の母の白内障の手術だ。

手術と言っても、最近の白内障の手術は10分程度で終わる簡単なものだ。費用も、保険が効く単焦点レンズの場合、１割負担で２万円程度。ありがたいなぁ、と心から思う。

今日は、積極的に休んだ。

言い訳ではなく、無駄な怪我を避けるために、前向きな気持ちで休んだのだ。

今日も快調に歩けた。身体が軽い感じさえした。
そして、ちょっといいことがあった。

今日もまあまあのペースで歩けた。
一度ケガで休んでから、調子がいいように思う。今日で歩き始めて46日目だ。実際に歩いたのは、26日程度だが、それでも体力が少しずつ戻ってきたのだろう。 “再開46日目” の続きを読む